Завтрак · Редакция Полки

Греческий йогурт с бананом и орехами

Name: Греческий йогурт с бананом и орехами
Total time: 5 min
Yield: 1 порц.
Ingredients: Йогурт греческий 2% — 200 г; Бананы — 100 г; Грецкие орехи — 15 г

Завтрак за пять минут без плиты.

5 мин~315 г на порцию до 15 минутвегетарианскоебез глютена

Цена порции

146 ₽

100 г белка в блюде — 675 ₽

Цены: средняя по городу

326ккал

22белки, г

14жиры, г

30углев., г

Калории: белки 26% · жиры 38% · углеводы 36%

Ингредиенты

Порций

Йогурт греческий 2% 200 г110 ₽

Бананы 100 г15 ₽

Грецкие орехи 15 г21 ₽

Итого за рецепт146 ₽

Режим готовки

Как готовить

Нарежьте банан кружочками.

Выложите йогурт в миску, сверху банан и рубленые орехи.

Готовить