Ешь правильно,
не выбрасывая
еду и деньги
Отсканируйте чек — продукты сами лягут на полку с ценами и сроками. Полка подскажет, что приготовить, сколько стоит порция и где белок дешевле.
сегодня, 18:40 · 4 позиции
100 г белка из творога
285 ₽
из батончика
606 ₽
Сканер чека → умная полка
QR-код ФНС с любого чека: продукты, граммы и цены попадают на полку, сроки годности считаются сами.
Цена КБЖУ
Стоимость порции, цена 100 г белка и рейтинг выгодных источников белка в ваших магазинах.
Бюджетное меню на неделю
«1800 ккал, 120 г белка, 400 ₽ в день» — оптимизатор соберёт меню и список покупок по магазинам.
Калории по фото
Сфотографируйте тарелку, поправьте граммы — запись в дневнике готова.
Белок дешевле, чем кажется
Вся «Цена КБЖУ» →×6,0
Чечевица красная даёт белок дешевле, чем протеиновый батончик
102 ₽ против 618 ₽ за 100 г белка
×4,8
Нут даёт белок дешевле, чем протеиновый батончик
127 ₽ против 618 ₽ за 100 г белка
×4,0
Яйца куриные даёт белок дешевле, чем протеиновый батончик
153 ₽ против 618 ₽ за 100 г белка
Рецепты с ценой порции
Все рецепты →Сырники в духовке
Сырники без жарки — меньше масла, больше белка.
Гречка с курицей и брокколи
Классика ПП: крупа, белок и овощи в одной тарелке.
Тыквенный суп-пюре
Сезонный бархатный суп — осенью тыква самая дешёвая.
Тост с арахисовой пастой и кефир
Быстрый вариант на бегу.
Горбуша с брокколи
Красная рыба и брокколи на пару — омега-3 и клетчатка.
Варёные яйца с огурцом
Самый дешёвый белковый перекус.
Нутрициологи и диетологи
Проверенные специалисты видят ваш дневник и чеки — советуют точно и под бюджет
Елена Орлова
Врач-диетолог · 15 лет опыта
Детский диетолог: аллергии, прикорм, школьное питание
Детское питание · Аллергии и непереносимость
Игорь Ветров
Фитнес-тренер · 6 лет опыта
Тренер и спортивный нутрициолог: рельеф и сила
Спортивное питание · Набор массы · Похудение
Дарья Соколова
Врач-диетолог · 12 лет опыта
Врач-диетолог: диабет, ЖКТ, питание при беременности
Диабет и инсулинорезистентность · Здоровье ЖКТ · Беременность и ГВ
Как это работает
Сканируете чеки
Продукты, цены и сроки годности попадают на полку без ручного ввода.
Получаете меню под бюджет
Оптимизатор подбирает блюда по калориям, белку и деньгам, сначала из того, что уже есть.
Идёте к специалисту
Нутрициолог видит ваш дневник и помогает точно — оплата защищена холдом.
Тарифы
Бесплатно
0 ₽
Рецепты с КБЖУ и ценой порции, дневник, сканер чеков, полка, меню на 3 дня, 3 фото в месяц.
ЗарегистрироватьсяPremium
249 ₽ / мес
Меню на неделю, полная «Цена КБЖУ», замены и личная инфляция, фото без ограничений.
Подробнее